腱鞘炎

事務所で作業する日は９時間以上、PCのキーボードを叩いています。

結果、夏以降から手首の小指側が腱鞘炎なのか、痛くてたまらなくなってしまいました。マウスを使う人は親指側が痛くなるそうですが、私はもっはらトラックパッドを使っています。いろいろ調べた結果、手首のサポーターのようなものは使わないほうがいいそうです。代わりに、手首の位置を上げるために、タオルもしくはクッションのようなものを置いて作業したら良いとこのこと。そこで白羽の矢がたったのが、先月貰ったKiwi人形　笑

首のとこに手首を置くとちょうど良く、しばらくこれでしのげそうです。でも、この姿、可哀想　笑