ランニング　4勝5負…

9月の23日からランニングを始めました。

走った距離やルートが記録出来るアプリをダウンロードし、これで三日坊主を征服！と思いきや。。。4日目に雨で走れなかったことからペースが崩れてズルズルと走らなくなってしまい結果は4勝5負。　涙

継続することの難しさを痛感〜

1日に多くのことを成し遂げようとするのでなく、1日1日を丁寧に継続していくことが大切であることを頭で理解していながら、身体がついていかず。。。しかし、明日は10月1日。良い区切りなので再度チャレンジを！